《澈心理諮商所｜〈多希望小時候，爸媽對我說了這些話〉讀書會宣傳》
如果年幼的你曾經被人責怪：「都是你的錯。」或是對方沒有直接指責你，但從當時的氣氛中感受到，這一切都是你的責任，於是默默將責任攬在自己身上。倘若如此，現在已經長大成人的你，請對那個年幼的自己說：「這不是你的錯。」「他遇到的問題，來自他的心理。」「你只要做力所能及的事，就夠了。」就像給年幼的自己一個暖暖的擁抱。曾經被怪罪的你，現在已經不必繼續責怪自己了。——取自《多希望小時候，爸媽對我說了這些話》p.163
長大成人或成為父母的我們，時常因為達不到設定的目標、沒辦法全方位照顧好孩子、偶爾讓親近的人失望等等，而感到無能為力與自責。
但很多時候，不是做得不夠，反而是我們給了自己太多「應該」，也背負了不屬於自己的責任。
其實，光是在生活的挑戰中繼續前行，努力照顧好每一刻的自己，就已經很值得給自己一個大大的鼓勵了！
適合哪些人？＊想學習如何自我照顧、與內在小孩連結
＊練習如何滋養自己與孩子
我們會一起邀請大家透過分享、討論、與練習，在彼此的故事中找到理解與支持。
期待我們一起，把那些小時候沒有人對我們說過的話，慢慢說給自己聽，也說給生命中重要的人聽。
《多希望小時候，爸媽對我說了這些話》讀書會資訊
日期｜115年11月8日、11月22日、12月6日、12月20日（日），共4次
時間｜10:30-12:00
地點｜澈心理諮商所(桃園市桃園區同德二街160之2號3樓，慈文國中旁）
費用｜原價4200元；兩人同行、10/5（含）前報名早鳥價3800元
帶領人｜林韋如、何彥廷 諮商心理師
★早鳥福利★抽獎贈書★
本讀書會將從10/5（含）前完成報名之早鳥方案者中抽出兩名幸運的參與者進行贈書！（本活動預計將於10/6通知中獎者，請務必留意E-Mail）
※讀書會屬於自我成長與探索整理性質，不做深度諮商與治療性處理。若有嚴重情緒疾患以致影響日常生活或急性心理困擾者，建議以精神醫療或個別諮商為主※
地址：桃園市桃園區同德二街160號之2-3樓
電話：03-3579128 (行政值機為平日12:00-21:00、週六10:00-19:00，請善用官方LINE聯繫)
Email: beche202311@gmail.com
Line: @283xdfur
服務時間: 周一至周日09:00-21:00 (本所採預約制，請善用LINE@聯繫)
